Sesiones de coaching con Pascale
Gracias a mi certificación de coach combinada con un recorrido profesional y personal rico y variado, centrado en el ser humano, he desarrollado una escucha de calidad, una capacidad de hacer vínculos y hacer las preguntas adecuadas para profundizar y hacerle llegar a tomas de consciencia. Mi educación universitaria otorga rigor y precisión a mi práctica. Mi objetivo, a lo largo de este camino, es revelar su potencial y reconectarle a sus propios recursos, respetando plenamente sus elecciones y autonomía.
La herramienta principal de mi coaching es el arte de preguntar. Uso el modelo GROW al cual integro el análisis transaccional, la PNL, los mapas mentales, el eneagrama, los perfiles DISC, el MBTI, los roles de equipo de Belbin, la psicología corporal integrativa, la Comunicación No Violenta (CNV), etc. Abierta y en proceso de aprendizaje permanente, adapto constatemente mi práctica con nuevas herramientas.
Concretamente ?
- Durante el primer encuentro, se define el objetivo (que cumple con los criterios SMART) y aclaramos el contrato (el compromiso mùtuo).
- Las sesiones duran un promedio de 1h30 y se hacen cara a cara (despues de la primera cita, tambien se pueden organizar por zoom).
- La sesión se termina a menudo con una tarea que debe completarse antes de la próxima cita. Se evalúa entonces su ejecución y las tomas de conciencia observadas.
- Hacemos un balance con regularidad y al final del contrato de coaching.
- Las 3 primeras sesiones se espacian de 7 a 10 días, las siguientes citas tienen lugar cada 15 días (ajustable si es necesario).
Mi compromiso como coach :
- Respetar los principios de ética profesional emitidas por la Federación Internacional de Coaching (ICF)
- Movilizar todos mis recursos y energía para apoyar en el alcance del objetivo establecido
- Definir un marco tanto benevolente como exigente
- Proporcionar seguimiento personalizado de calidad, de acuerdo con la ética ICF
- A medio plazo, volver a ajustar los objetivos si es necesario
- Evaluar los resultados al final de la misión
- Negar una misión en la que no estaría segura de poder dar satisfacción y recomendar si es posible otro profesional competente
Su compromiso: respetar el marco establecido y empeñarse plenamente en el alcance de su objetivo.
«Un verdadero coaching ayuda al coachee a que descubra por si mismo el camino y sus propias soluciones, lo que es mas motivante y duradero.»
- { Henri Cnops, Présidente de ICF }